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콜레스테롤 수치를 증가시킬 수 있는 비타민 콜레스테롤 수치를 증가시킬 수 있는 비타민 비타민은 실제로 나쁜 콜레스테롤 수치를 증가시킬 수 있다고 연구자들은 제안했습니다. 비타민이 심장을 보호할 수 있다고 생각되었습니다. 그러나 뉴욕 대학교 연구원들은 E, C 및 베타카로틴을 포함한 비타민이 간이 나쁜 콜레스테롤의 초기 형태를 분해하는 것을 막는다는 것을 발견했습니다. 임상 조사 저널(Journal of Clinical Investigation)에 기고한 글에서 연구원들은 그들의 발견이 사람들에게 비타민 사용을 권장할 수 없다는 것을 의미한다고 말합니다. 비타민은 신체 조직에 손상을 입히는 감염과 싸울 때 생성되는 자유 라디칼을 공격하기 때문에 유익한 것으로 생각되는 항산화제입니다. 그러나 대학 의과대학의 연구원들이 수행한 연구에 따르면 항산화제가.. 2022. 9. 19.
돈낭비인 비타민제 돈낭비인 비타민제 보고서에 따르면 질병으로부터 보호하기 위해 비타민을 복용하는 것은 돈 낭비입니다. 연구에 따르면 비타민 C와 E, 베타카로틴을 매일 복용하는 수백만 명의 사람들이 암, 심장 문제, 뇌졸중 및 기타 치명적인 질병으로부터 자신을 보호하지 못하고 있다고 합니다. 과학자들은 사람들이 신선한 과일과 채소를 먹는 것이 더 낫다고 말했습니다. 옥스퍼드 대학의 임상 시험 서비스 부서의 Dr Jane Armitage는 2,100만 파운드의 5년 연구에서 비타민 사용에 대한 실망스러운 결과를 얻었다고 말했습니다. 심장 질환이나 암에 대한 이점을 전혀 보지 못한 것이 실망스러웠습니다. 그러나 그녀는 심장 보호 연구(Heart Protection Study)에 의한 시험이 특정 비타민 조합만을 조사했으며 다.. 2022. 9. 19.
비타민 복용량에 대한 경고 비타민 복용량에 대한 경고 정 비타민과 미네랄을 다량 섭취하는 사람들은 건강을 영구적으로 손상시킬 위험이 있다고 정부 감시 기관이 경고했습니다. 영국 식품 표준국(Food Standards Agency)의 전문가들은 베타카로틴과 아연과 같은 미네랄을 장기간 섭취하면 돌이킬 수 없는 해로운 영향을 미칠 수 있다고 말합니다. 비타민 경고에 대한 자세한 내용을 보려면 여기를 클릭하십시오. 또한 그들은 고용량의 비타민 C, 칼슘, 철분이 건강에 해를 줄 수 있지만 사람들이 복용을 중단하면 장기적인 손상을 피할 수 있다는 경고를 반복했습니다. 그러나 그들은 일부 다이어트 보조제에서 발견되는 크롬 피콜리 네이트가 DNA를 손상시킬 수 있다는 확고한 증거가 없다고 말합니다. 암을 유발할 수 있다는 우려가 있었습니다... 2022. 9. 19.
심각한 천식 발작 감소에 도움이 되는 비타민 D 심각한 천식 발작 감소에 도움이 되는 비타민 D 천식 약물과 함께 비타민 D 보충제를 복용하면 심각한 천식 발작의 위험을 줄이는 것으로 나타났습니다. 9개의 임상 시험에 대한 Cochrane 연구 기관의 독립적인 검토에서 스테로이드 치료가 필요한 천식 발작의 비율도 감소하는 것으로 나타났습니다. 그러나 연구자들은 그것이 비타민 D 결핍 환자에게만 도움이 되는지 여부는 불분명하다고 말합니다. 그들은 환자에게 공식적인 조언을 제공하기 전에 더 많은 연구가 필요하다고 말합니다. 그들은 비타민 D 보충제를 복용하기 전에 GP 또는 약사와 상담하여 조언을 얻을 것을 권장합니다. Cochrane 리뷰의 주저자인 Adrian Martineau 교수는 비타민 D가 부작용을 일으키지 않으면서 심각한 천식 발작의 위험을 .. 2022. 9. 18.
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